Appvice şimdi indirin

Zerdeçal Maskesi Nasıl Hazırlanır?

Appvice Onaylı

Zerdeçal (Curcuma longa) Asya’ya özgü bir bitkidir. Genellikle yemeklerde kullanılsa da tıbbi yararları nedeniyle takviye besinlerde de yer almaktadır.

Ayrıca, cilt bakımı ürünlerine doğal bir alternatif olarak görülmektedir. Belirli cilt sorunlarına iyi gelmesi ve zararlı kimyasallar içermemesi nedeniyle zerdeçal maskesi kullanımı gittikçe artmaktadır.

Zerdeçal maskesinin nasıl hazırlandığını, yararlarını ve muhtemel zararlarını sizin için derlediğimiz bu yazıdan öğrenebilirsiniz.

Zerdeçal Maskesi Neye İyi Gelir?

Zerdeçal enflamasyonu ve iritasyonu azaltmaktadır. Farklı cilt sorunlarına da yol açabilecek bu iki duruma yardımcı olması için zerdeçal maskesi kullanılabilir.

Enflamasyonu Azaltır

Zerdeçalda bulunan kurkumin maddesi artrit kaynaklı enflamasyonu tedavisinde kullanılır. Zerdeçalın antienflamatuar etkileri cilde de yardımcı olmaktadır.

Zerdeçalın sedef hastalığı gibi enflamasyon sebepli deri hastalıklarına iyi geldiği söylense de bu konuda daha fazla araştırma gerekmektedir.

Antibakteriyeldir

Zerdeçal, akne ve stafilokok gibi sorunların sebebi olan ciltteki bakterilere karşı etkilidir. Ancak, bir enfeksiyon belirtisine rastlarsanız ilk yapacağınız şey doktora gitmek olmalıdır.

Akne Tedavisinde Kullanılır

Antienflamatuar özelliklere sahip zerdeçalın akne tedavisinde kullanılabileceği düşünülmektedir.

Zerdeçalın yardımcı olduğu sorunlar:

  • Kistler
  • Nodüller
  • Çıban

Zerdeçal maskesi sivilce izlerinin tedavisinde de kullanılmaktadır.

Antioksidan bakımından zengindir

Zerdeçal antioksidan bakımından oldukça zengindir. Konu cilt bakımı olduğunda, antioksidanlar serbest radikallerin sağlıklı hücrelere zarar vermesini engellemektedir. Bu durum hiperpigmantasyon, yara izleri ve kronik deri hastalıklarının ilerlemesini durdurmaktadır.

Daha sağlıklı bir yaşam sürmenin yanında zerdeçal tüketiminin cilt kanseri riskini azalttığı öne sürülse de bu konuda daha fazla araştırma gerekmektedir.

Hiperpigmentasyonu Engeller

Hiperpigmentasyon zerdeçalın topikal kullanımı konusundaki araştırmalar için odak noktası olmuştur. Cildinizde normale göre daha koyu renkli alanlar bulunuyorsa, bu duruma “hiperpigmentasyon” adı verilir.

Kremler üzerinde yapılan bir araştırma, zerdeçal ihtiva eden kremlerin hiperpigmentasyonu dört hafta içinde %14 oranında azalttığını ortaya koymuştur.

Cilt Tahrişini Önler

Zerdeçalın krem olarak uygulanması cilt tahrişini önlemektedir. Yapılan araştırmalar kurkuminin meme kanseri tedavisinde tahrişi iyileştirmek için kullanılabileceğini göstermiştir.

Kırışıklıkları Giderir

Araştırmalar zerdeçalın ciltteki çizgi ve kırışıklıkları giderebileceğini öne sürmüştür. Zerdeçallı kremler cildinizin daha sağlıklı görünmesini ve kırışıklıkların daha az görünür olmasını sağlar.

Zerdeçal Kullanımının Riskleri Nelerdir?

Ulusal Tamamlayıcı ve İntegratif Sağlık Birimi’ne göre ağız yoluyla veya cilt üzerinde zerdeçal kullanımı güvenlidir.

Ancak, ağız yoluyla alınan takviyelerde sindirim sistemi üzerinde mide rahatsızlığı ve kramp gibi yan etkiler görülebilir.

Zerdeçalın cilt üzerinde kullanımına dair herhangi bir yan etki görülmemiştir. Yine de ilk kullanımdan önce cildinizin ufak bir kısmında deneme yapmak kişinin yararına olacaktır. Zerdeçal gibi bitkisel ürünlerin bile bazı kişilerde alerjik reaksiyona sebep olabileceği unutulmamalıdır.

Zerdeçalın alerjik reaksiyona sebep olup olmadığını kontrol etmek için yüz maskesini kullanmadan önce ufak bir miktar kremi kolunuzda deneyin.

  • En az bir gün bekleyin. Herhangi bir reaksiyon gözlemlenmiyorsa zerdeçal maskesini kullanabilirsiniz.
  • Krem sürdüğünüz bölgede kızarıklık, kabarma veya kaşıntı varsa maskeyi kullanmamalısınız.

Evde hazırlanan maskeler konusunda farklı dezavantajlar bulunmaktadır:

  • Evde hazırlanan bu tür ürünler sıklıkla görüldüğü gibi, maske hazırlamak etrafı dağıtmanıza ve vakit kaybetmenize yol açabilir.
  • Zerdeçal cildinizi ve kıyafetlerinizi lekeleyebilir. Maskeyi hazırlarken dikkatli olmalısınız.

Zerdeçal Yüz Maskesi Nasıl Hazırlanır?

Zerdeçal tozunu veya özünü, karışımı krem kıvamına getirecek bir maddeyle karıştırmalısınız. Karışıma krem hâlini verecek bu madde kişinin sahip olduğu cilt sorunlarına göre değişmektedir:

  • Akneye yardımcı olacak antibakteriyel krem: Zerdeçalı ılık su ve balla karıştırın.
  • Hiperpigmantasyon ve kırışıklık kremi: Zerdeçalı yoğurt ve cildi besleyip parlaklık kazandırması için limon suyuyla karıştırın.
  • Tahriş kremi: Zerdeçalı doğal yatıştırıcı etkileri olan aloe vera özüyle karıştırın.
  • Antioksidan krem: Zerdeçalı suyla karıştırın. Karışımı daha koyu ve rahat uygulanabilir hâle getirmek için az miktarda badem veya pirinç unu ekleyebilirsiniz.

Kullanılan maske türü fark etmeksizin, maskeyi 10 dakika boyunca yüzünüzde tutmalısınız. Yüzünüzü ılık suyla duruladıktan sonra tercih ettiğiniz bakım serumu veya nemlendiriciyi uygulayabilirsiniz.

Zerdeçal ciltte leke bırakabileceği için maskeyle uygulamamalısınız. Bu sarı renkli baharat nedeniyle cildinizde leke oluştuğunda bölgeyi sütle yıkamalısınız.

Son Söz

İnflamasyon ve tahriş konusunda size yardımcı olacak doğal bir yüz kremi arıyorsanız evde hazırlayabileceğiniz zerdeçal maskelerini değerlendirmek yararınıza olacaktır.

Diğer cilt bakımı maskeleri gibi zerdeçal maskesinde de sonuçları görmek için bir süre beklemeniz gerekebilir. Arzu edilen sonuçları elde etmek için yüz maskesini en az birkaç hafta kullanmalısınız.

Bu süre sonunda bir değişim göremiyorsanız dermatoloğunuzla konuşup size uygun bir yüz maskesi isteyebilirsiniz.

Bu makale Appvice Diyetetik Otoriteleri tarafından bilimsel verilere dayalı olarak incelenmiş ve onaylanmıştır.


Sedef Olcay Web Banner Sedef-Olcay-Banner

PUAN VER

1 Oy, Ortalama: 5,00