Appvice şimdi indirin

Sosyal Fobi

3 Aralık 2017
231Görüntüleme

Sosyal Fobi

Kimleri Etkisi Altına Alır?

Etkili ve başarılı bir iletişim, mutlu olmak ve doyurucu bir hayat sürmek isteyenler için vazgeçilmez ihtiyaçlar arasında sayılabilir. İyi ilişkilerin kurulması önünde ciddi bir engel teşkil eden sosyal fobi, psikolojik bir rahatsızlık olarak tanımlanabilir. Sahip olan kişiler davranışlarından dolayı bulundukları ortamda eleştiriye maruz kalacaklarını düşünürler.

Sosyal fobi problemine sahip olduğunu düşünen kişiler, davranışlarından dolayı bulundukları ortamda eleştiriye maruz kalacaklarını düşünürler.

Basit ve genel olarak tanımlanması gerektiği zaman rahatsız olmak ve toplumdan kaçmak olarak açıklanabilecek bu olgu kendini en çok; topluluk önünde konuşurken, yeni insanlarla tanışmak gereken ortamlarda, karşı cinsle arkadaşlık başlatma aşamasında ve başka fikirlere karşı çıkmak gerektiği zaman gösterir. Daha detaylı bilgi için sosyal fobi nedir başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye edebilirsiniz.

Sosyal Fobi Yaşam Kalitesinin Düşmesine Neden Olur!

Utangaçlığın en ağır hali olarak da tanımlanabilecek olan sosyal fobi, yaşam kalitesinin ciddi anlamda düşmesine neden olarak gösterilebilir. Yapılan çalışmalar ruhsal bozukluklar arasında en yaygın olarak görülen sorunlardan birinin bu olduğunu ortaya koymaktadır. Bu sorunla mücadele etmeye çalışanların çok az bir kısmının profesyonel destek almak için başvuruda bulunması sonuçların tahmin edilenden daha ağır olduğunu da net bir şekilde gözler önüne serer.

Sosyal fobinin tanımlanmasında etkili olan durumlar; anksiyete belirtileri, kişinin korkusunun anlamsız olduğunu bilmesi, günlük rutinlerin yapılmasından kaçma, kekemelik veya yemek yeme davranışlarında bozukluktur. Zeka ile ilgili bir yaşantı şekli olmayan durum, kendine özgü belirtiler de gösterebilir. Nedenler arasında;

  •  Genetik faktörler,
  •  Geçmişte yaşananlar,
  •  Olumsuz düşünce ve
  •  Sosyal beceri eksikliği sayılabilir.

Sosyal Fobi Ne Zaman Ortaya Çıkar?

Kaygı yaratan durumlar sosyal fobinin ortaya çıkmasına neden olur. Resmi olmayan ortamlarda konuşma yapmak veya profesyonel sunumlar kişiyi sıkıntıya sokan faaliyetler arasında gösterilebilir. İtiraz etmek ve ısrarcı tavırlara karşı direnmek de sosyal fobinin görülme oranını artıran nedenler arasında sayılabilir. Kişinin kendine güven duyması yaşadığı sorunlarla daha kolay bir şekilde baş etmesini kolaylaştırır.

Yapılan araştırmalar her 8 kişiden birinin hayatının bir döneminde bu deneyimi yaşadığını ortaya koymaktadır. Kadınlarda erkeklere oranla iki kat daha fazla görülen sorunda erkekler daha fazla sosyal fobi tedavisi talebinde bulunarak yaşadıkları ruhsal travmayı yenmeye çalışmaktadır. Genel olarak bakıldığı zaman ergenlikle birlikte başlayabilen sorun yardım alınmadığı sürece bir ömür boyu etkili olabilir.

OY VER

(Henüz Oylanmamış)