İktidarsızlık (Sertleşme Sorunu) Tedavisi ve Çözümü Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Appvice Onaylı

Fiziksel ve Psikolojik İktidarsızlık Nedir?

İktidarsızlık (cinsel işlev bozukluğu), bir insanın sahip olabileceği en caydırıcı fiziksel problemlerden biri olabilir. Cinsel olarak arzu duyarken fiziksel olarak ereksiyon olamama ya da bunu gerektiği süre boyunca sürdürememe en anlayışlı partnerle bile ilişkiyi zora sokar. İktidarsızlığın nedenleri ikiye ayrılır; tıbbi ve psikolojik nedenler. Çoğunlukla da iktidarsızlık nedenleri her ikisinin de karışımıdır. Nedenine göre de iktidarsızlık tedavisi belirlenip uygulanır.

İktidarsızlık nedir sorusunun cevabı kısaca, erkeğin partneri ile cinsel ilişkiye girebilmesi ve sürdürebilmesi için gereken ereksiyona (sertleşmeye) sahip olamaması durumudur. Sertleşme problemi ya da cinsel iktidarsızlık olarak da ifade edilebilir.

Üroloji uzmanı S. Adam Ramin, bir erkek kendi kendine uyarılabilir ve bunu devam ettirebilirken bunu bir partnerle yapamıyorsa buradaki iktidarsızlık nedeni psikolojiktir. Kan akışını etkileyen damar sorunları da ereksiyon olamama sorununa neden olabilir. Ancak bu durumda bile psikolojik etkenler çok önemlidir.

Psikolojik nedenlerle ortaya çıkan iktidarsızlığın tedavisinde yine psikolojik tedavi unsurları işe yarayabilir. Bir çok insan iktidarsızlık tedavileri arasında hipnozun oldukça etkili olduğunu belirtir.

Fiziksel İktidarsızlık Nedenleri

Penise kan taşıyan damarlar kanla dolduğunda  ve kanın vücuda geri dönmesini sağlayan damarlar kapanınca ereksiyon sağlanır. Kan ve sperm dolu doku oluşur ve bu ereksiyonu sürdürür. İktidarsızlık, penisin penetrasyon için yeterince uzun süre dik ve sert kalmadığında ortaya çıkar. Tıbbi nedenler, damarın sertleşmesi, yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol gibi kardiyovasküler durumları içerir, çünkü bu koşulların tümü kan akışını olumsuz yönde etkiler.

Nörolojik ve psikolojik bozuklukları da sinir sinyallerini kesebilir ve ereksiyonu engelleyebilir. Aynı zamanda diyabet de sertleşme sorununda  rol oynayabilir, çünkü bu durumun uzun süreli etkilerinden biri sinir hasarıdır. Antidepresanlar ve yüksek tansiyon tedavisi de dahil olmak üzere bir çok ilaç iktidarsızlığa neden olabilir.

Sigara içen, alışkanlık olarak günde ikiden fazla alkollü içki içen ve fazla kilolu olan erkeklerde iktidarsızlık riski daha yüksektir. Ayrıca iktidarsızlık yaşla beraber de artar. 50 yaşlarındayken erkeklerin %4 ü iktidarsızlık problemi yaşarken 60 yaşlarında bu oran %60 a yükselir. 75 yaşın üzerindeki erkeklerin ise hemen hemen yarısında iktidarsızlık problemi vardır.

Psikolojik İktidarsızlık Nedenleri

Bir anlamda, ereksiyon beyinde başlar. İktidarsızlık nedenleri arasında;

  • Geçmişte yaşanan olumsuz bir cinsel deneyim
  • Seks hakkında utanç duyguları
  • Eş ile samimiyet eksikliği
  • Seks ile ilgisi olmayan stresler
  • Seks sırasında geçmişteki ereksiyon sorunlarını hatırlamak
  • Yorgunluk

“Ereksiyon, beynin penisin sinirlerine uyarı sinyalleri göndermesi için bir dokunuş veya düşünce başladığında başlıyor” der ürolog Dr. Kenneth Roth. Bu nedenle de “Hipnoterapi (hipnoz) tamamen psikolojiye hitap edebilir ve karışık kökenlerin tedavisine önemli ölçüde katkıda bulunabilir” diyor.

Ramin de aynı fikirde. “Sorunun fizyolojik mi yoksa psikolojik mi olduğuna bakılır, psikolojik yönü hipnoz ve gevşeme teknikleriyle çözülebilir.” Jerry Storey ayrıca iktidarsızlıktan muzdarip sertifikalı bir hipnoterapisttir. “Şimdi 50 yaşındayım ancak ilk kalp krizimi 30 yaşında geçirdim” diyor.

İktidarsızlık belirtileri genel olarak aynıdır. Aynı şekilde nedenleri de. Ereksiyon sorunu; fizyolojik, nörolojik ve psikolojik faktörlerin kombinasyonu olarak ortaya çıkar.  Erkeklerde iktidarsızlık tedavisi her ne kadar zor görünse de aslında bir çok farklı yöntem denebiliyor.

Hipnoz Yardımıyla İktidarsızlık Tedavisi ve Çözümü

Lisanslı bir hipnoterapist olan Seth-Deborah Roth, ilk önce hipnoz egzersizlerini öğrenmek için hipnoterapistle ya da kendi kendinize yapabileceğiniz şeyleri videolardan izleyerek öğrenilmesi gerektiğini söyler.

Roth’un basit kendi kendine hipnoz egzersizi gevşeme ile başlar, daha sonra ereksiyon oluşturma ve bunu sürdürme üzerine odaklanır. Anksiyete iktidarsızlığın sebepleri arasında kritik bir bileşen olduğundan, teknik yaklaşık beş dakika gözü kapatarak gevşeme ile başlar.

“Gözlerini kapat ve rahatla, gözlerini açamayacak kadar ağır ve rahatlamış olduğunu hisset.  Daha sonra onları açmaya çalışarak fark edemeyeceğinizi fark edin ”diye anlatıyor. Ardından, Roth her nefeste derinlemesine rahatlama konusunda birkaç dakika odaklanmış farkındalık önerir. İyice rahatladıktan sonra odağınızı, partnerinizle duygusal ayrıntıları hayal etmeye çevirin. Aynı anda zihinsel olarak penisinize kan akışını kontrol edebileceğinizi düşünün ve bunu devam ettirin.

Görselleştirme, ereksiyonun korunmasına yardımcı olur. Roth, yumruklarını kapatıp ereksiyonunun gücünü hayal etmeyi önerir. “Yumruklarınız kapalı olduğu sürece, ereksiyonunuz devam eder” diyor. Bu kapalı yumruklar, el ele tutuşurken eşinizle de bağlantı kurabilir.

Roth ayrıca hipnoterapininin sadece ereksiyonu elde etmeye odaklanmayacağını, bunun yerine iktidarsızlığa neden olan psikolojik sorunların çözümüne de katkıda bulunduğunu ekliyor. Örneğin şöyle diyor: “Bazen duygusal olarak zarar veren geçmiş deneyim hipnoterapi ile serbest bırakılabilir. Deneyime dönüp onu serbest bırakmak, hipnozun faydasıdır. Beyin gerçeklik ile hayal arasındaki farkı bilmez, bu yüzden hipnozda farklı şeyler hayal edebiliyoruz. ”

iktidarsızlık, kardiyovasküler hastalık veya diyabet gibi ciddi bir sorunun ilk belirtisi olabilir. Bu nedenle iktidarsızlık tedavisinde psikolojik nedenlerle beraber fizyolojik nedenler de değerlendirilmelidir.

İktidarsızlık Tedavisi için Hangi Doktora Gidilir?

Ereksiyon sorunu yukarıda da açıkladığımız gibi nörolojik, psikolojik ve fizyolojik olabilir. Nedenlerine göre de farklı iktidarsızlık ilaçları ve tedavileri kullanılır. İktidarsızlık sorunu için ilk olarak üroloji doktoruna gidilmesi gerekir. Üroloji doktoru herhangi bir fizyolojik sorun olup olmadığını anlamak için gereki muayene ve tetkikleri yapar. Gerektiği durumlarda kalp damar hastalıkları bölümüne de yönlendirebilir. Fiziksel muayene ve testlerin sonucunda herhangi bir şey çıkmazsa sizi psikolojik yönden tedavi edebilmesi için psikolog, hipnoterapist ya da psikiyatriye yönlendirebilir.

Bu makale Appvice Psikoloji Otoriteleri tarafından bilimsel verilere dayalı olarak incelenmiş ve onaylanmıştır.

Puan Ver