Appvice şimdi indirin

Elma Sirkesi Sivilce ve Aknelere İyi Gelir mi?

Appvice Onaylı

Elma sirkesi elmanın preslenip fermantasyona bırakılmasıyla üretilir. Elma sirkesinin birçok kullanımı vardır ve sağlığına düşkün insanlar arasında gitgide daha sık kullanılır olmuştur. Elma sirkesinin birçok faydası olduğuna inanılmaktadır. Örneğin elma sirkesinin zayıflattığına, kan şekerini düşürdüğüne, hatta kanser riskini azalttığına inanılmaktadır. Elma sirkesi sivilce ve akne tedavisinde de kullanılsa da henüz bu konuda sınırlı sayıda araştırma vardır. Elma sirkesinin sağlığa faydası da bulunmaktadır.

Elma Sirkesi Akneye Sebep Olan Bakterileri Öldürür

Sirkenin bakteri ve virüsleri öldürebildiği bilinmektedir. 

Araştırmalar elma sirkesinin belirli bakterilerin sayılarını %90 ve belirli virüslerin sayılarını %95 oranında azaltabildiğini göstermektedir. 

Propionibacterium acnes ya da P. acnes olarak bilinen bakteriler akne oluşumuna yol açar.

Doğrudan elma sirkesinin P. acnes bakterisine karşı kullanılıp kullanılamayacağına dair bir araştırma olmasa da elma sirkesinin içerdiği organik asitlerin denendiği araştırmalar yapılmıştır.

Elma sirkesi asetik, sitrik, laktik ve suksinik asit içerir. Tüm bu asitlerin P. acnes bakterisini öldürdüğü bilinmektedir. 

Bir araştırmada 22 katılımcının yüzlerine bir yıl boyunca günde iki defa laktik asit losyonu sürülmüştür. Bunların çoğunun aknelerinde iyileşme kaydedilmiş, sadece iki kişinin aknelerinin sayısında %50’nin altında bir düşüş olmuştur.

Bu araştırmaların sonuçlarına bakarak elma sirkesinin, akneye neden olan bakterilere karşı kullanılabileceğini çıkarabiliriz, ancak emin olmak için daha fazla araştırma yapılmasına ihtiyacımız olduğunu da vurgulayalım.

ÖZET

Elma sirkesinin içerdiği organik asitler akneye neden olan bakterileri öldürebilir. Ancak etkililiğinden emin olmak için daha fazla araştırma yapılması şarttır.

Elma Sirkesi Sivilce Lekeleri ve Akne İzlerini Siler

Akne ve sivilceler iyileştiklerinde yara izleri bırakabilir derinin renginin değişmesine yol açabilirler.

Elma sirkesinin içerdiği organik bileşiklerin, doğrudan deriye uygulandıklarında bu izleri, kısmen de olsa giderebileceğini biliyoruz.

Deriyi organik asitlerle tedavi etme yöntemi “kimyasal peeling” olarak bilinmektedir. Bu asitler derinin zarar görmüş dıştaki kısımlarını soyarak yenilenmesini sağlarlar.

Özellikle suksinik asit kullanılarak yapılan kimyasal peeling işleminin, P.acnes bakterisinin neden olduğu enflamasyonu bastırdığı bilinmektedir. 

Aknelerden kalan yara izleri olan bireylerde, Laktik asidin de doku, pigmentasyon ve görünümde iyileşme sağladığı gösterilmiştir. 

Yine belirtmekte fayda var, bu araştırmalar doğrudan elma sirkesiyle ilgili değil, onun içerdiği organik asitlerle ilgilidir. Elma sirkesinin nasıl etkiler göstereceğini bilebilmek için, doğrudan elma sirkesinin denendiği araştırmalara ihtiyaç vardır.

Elma sirkesinin içerdiği organik asitler akneye neden olan bakterileri öldürebilir. Ancak etkililiğinden emin olmak için daha fazla araştırma yapılması şarttır.

ÖZET

Akne ve sivilceler iyileştiklerinde yara izleri bırakabilir, derinin renginin değişmesine neden olabilirler. Elma sirkesinin içerdiği organik bileşikler, doğrudan deriye uygulandıklarında bu izleri giderebilir.

Elma Sirkesininin Doğrudan Deriye Uygulanması Yanma Riskini Artırır 

Elma sirkesi doğası gereği asidik bir sıvıdır. Bu nedenle derinize doğrudan uygulandığında yanmasına sebep olabilir.

Elma sirkesinin deride yanıklara neden olduğu çoğu vakada sirke uzun süre derinin üzerinde kalmıştır. Elma sirkesinin deri ile temas süresi kısaldıkça yanığa neden olma olasılığı da düşer.

Elma sirkesinin derinize zarar vermesini engellemek için az miktarda elma sirkesi kullanın ve suyla seyreltin.

Hassaslaşmış bölgelere ve açık yaralara elma sirkesi sürmekten kaçının. Bu durumda sirke, büyük olasılıkla derinize (daha da) zarar verecek ve acıya sebep olacaktır.

Elma sirkesini derinize sürdüğünüzde canınızı yakıyorsa suyla seyreltmeyi deneyin. Bu da sorunu çözmediyse deriniz üzerinde elma sirkesi kullanmayın.

ÖZET

Elma sirkesi asidiktir. Dolayısıyla derinizi tahriş edebilir, yanmasına neden olabilir.

Akne ve Sivilce İçin Elma Sirkesi Kullanmak Güvenli mi?

Elma sirkesi akne ve sivilcelere neden olan bakterileri öldüren organik asitleri içerir.

Ayrıca belirttiğim gibi aknelerden kalan izlerin giderilmesinde de kullanılabilir.

Ne var ki bu konu hakkında yapılan araştırmalar yetersizdir ve bazı aknelerin tıbbî olarak tedavi edilmesi gerekir.

Ayrıca elma sirkesi derinizi tahriş edebilir ve yakabilir. Elma sirkesi özellikle hali hazırda tahriş olmuş bölgelere ve açık yaralara sürmekten kaçınmanız gerekir.

Bütün bu nedenlerden ötürü akne ve sivilcelerin tedavisinde  elma sirkesi kullanmak zararlı olabilir.

ÖZET

Elma sirkesi akne ve sivilcelere neden olan bakterileri öldüren organik asitleri içerir. Ayrıca aknelerden kalan izlerin giderilmesinde de kullanılabilir. Ancak ciddi akne vakalarında işe yaramaz. Ayrıca derinizi tahriş edebilir ve yakabilir.

Akne ve Sivilceler Elma Sirkesi Kullanarak Nasıl Tedavi Edilir?

Elma sirkesi çok asidik bir sıvı olduğu için deri üzerinde kullanılmadan evvel mutlaka suyla seyreltilmelidir. Elma sirkesi kullanırken bu adımları izleyebilirsiniz:

  • 1 ölçü elma sirkesini 3 ölçü suyla karıştırın (eğer cildiniz hassassa daha fazla su kullanabilirsiniz).
  • Yüzünüzü yıkayın ve nazikçe kurulayın.
  • Bir parça pamukla elma sirkesi çözeltisini akne ve sivilcelerinize uygulayın.
  • 5-20 saniye bekleyin, yüzünüzü tekrar yıkayın ve kurulayın
  • Bunu günde 1 ya da 2 kez uygulayın.

Ayrıca organik elma sirkesi proteinler, enzimler ve yararlı bakteriler de içerir. Organik elma sirkesine bulanık görüntüsünü bu unsurlar verir ve şişenin dibine çöken tortuyu oluşturur. Ayrıca elma sirkesinin faydaları bu protein, enzim ve yararlı bakterilerden kaynaklanır.

Bu nedenle söz konusu protein, enzim ve yararlı bakterileri içeren organik elma sirkesi, cildinize filtreden, geçmiş rafine edilmiş ürünlerden daha faydalı olabilir.

ÖZET

 Elma sirkesi deri üzerinde kullanılmadan önce suyla karıştırılıp seyreltilmelidir. Günde bir ya da iki kez akne ve sivilceler elma sirkesi sürmek iyi gelebilir. Elma sirkesinin içerdiği organik asitler akne ve sivilcelere neden olan bakterileri öldürür. Ayrıca akne ve sivilcelerden kalan yara izlerini geçirir. Ancak bu konuda henüz araştırma yapılmamıştır. Ayrıca herkesin cildi farklıdır, elma sirkesi bazılarımıza iyi gelirken bazılarımıza zarar verebilir.

Bu makale Appvice Diyetetik Otoriteleri tarafından bilimsel verilere dayalı olarak incelenmiş ve onaylanmıştır.

Sedef Olcay Web Banner Sedef-Olcay-Banner

https://getappvice.com/wp-content/uploads/2018/07/appvice-onay.jpg

PUAN VER

0 Oy, Ortalama: 0,00