Appvice şimdi indirin

Diyet Kek

Diyet

5 Mart 2018
27Görüntüleme

Diyet Kek Nedir?

Kilo vermek isteyip kilo veremeyen birçok insan vardır. Birçok insanın kek tariflerine karşı bir zaafı olduğunu söylemek mümkün ve kesindir. Kilo veren insanların ise kek tariflerinden uzak durması gerektiği bilinir. Ancak bu kek tarifleri diğerlerinden farklıdır. Diyet kek tarifi, diyet yapıp kek tariflerinden uzak duramayanlar için birebir tariftir.

Diyet Kek Tarifi Nasıl Yapılır?

Diyet kek tariflerinin birden fazla olduğunu söylemek mümkündür. Bunlardan birkaçını yazmak faydalı olacaktır.

Kakaolu Diyet Kekin Malzemeleri;

– Yarım su bardağı bitkisel sıvı yağı,

– 1 su bardağı yağsız süt,

– 2 bardak un,

– 3 adet yumurta,

– 1 tane vanilya,

– 1 paket kabartma tozu,

– 5 tatlı kaşığı kakao,

– 1 tatlı kaşığı sıvı halde olan tatlandırıcı.

Kakaolu Diyet Kekin Yapılışı;

Yumurtalar, tatlandırıcı ile karıştırılacak güzelce çırpılır. Yağsız diyet süt ve yağ ile birbiri üzerine eklenerek karıştırmaya devam edilir. Daha sonra, kakao, un, kabartma tozu ve vanilya karışım içerisine eklenerek tekrardan karıştırmaya devam edilir. Karıştırılan malzemeler, bittiği zaman kek kalıbı hafif yağlanarak kalıp içerisine dökülür. Bu diyet kek tarifi önceden ısıtılmış olan fırın 180 derece fırın içerisinde yaklaşık olarak 45 dakika boyunca pişirilir. Kek fırın içerisinden çıkarıldıktan sonra soğuması için beklenerek servis edilebilir.

Bir diğer kek tarifi ise;

incirli Kek Tarifi İçin Malzemeler;

– 6 tane kuru incir,

– 1 su bardağı herhangi bitkisel yağ,

– 3 tane yumurta,

– 2 su bardağı buğday unu,

– 1 paket kabartma tozu,

– 1 su bardağı şeker,

– 1 paket vanilya,

– 1 su bardağı süt.

Size Özel Diyetisyeniniz İle Hemen Görüşmeye Başlayın

incirli Kek Tarifi

İncirli kek yapılırken ilk önce, şeker ve yumurta beyazlaşıncaya dek çırpılır. Sıvı yağ ve süt eklenir. Kabartma tozu, un ve vanilya karışım üzerine elenerek eklenir ve karıştırmaya devam edilir. Su içerisinde doğranmış olup bekletilen incirler eklenerek son defa karıştırılır. Yağlanan kek kalıbı içerisine hamur dökülür. Önceden ısıtılmış olan 180 derece içerisinde kek pişirilir. İncirli kek yenmeye hazırdır. Afiyet olsun.