18 Haftalık Gebelik Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Appvice Onaylı

Gebeliğin 18. Haftası

İşlerin değişme vakti geldi. Hamileliğin 18.haftasından başlayarak sırt üstü değil, yan yatarak uyumaya başlamalısınız. Bunun nedeni, bebeğin (ve rahminizin) karnınızın arka kısmındaki büyük damarlara baskı yapacak kadar büyük olmasıdır. Bu baskı, kalbinize giden kan miktarını azaltabilir ve kendinizi sersemlemiş hissedebilirsiniz. Daha da kötüsü, tansiyonunuz çıkabilir. Kulağa korkutucu geliyor değil mi? Ama sadece yan yatarak bunu önlemek mümkün. Tabii ki, baskıya duyarlı olan sadece damarlarınız değil. Siz de rahatsız olursunuz! 18 haftalık gebelik süresince pek çok şey gerçekleşir. Yoğun programınızda, dinlenmek ve gevşemek için kendinize zaman ayırdığınızdan emin olun. Bir gece randevusu veya doğum öncesi masaj için harika bir bahane!

18 haftalık hamilelik, resmen dört aylık demektir. Sadece beş ay daha var! Hamileliğin 18.haftasında, bebek bir enginar büyüklüğündedir. Boyu yaklaşık 14,22 cm ve ağırlığı 189,94 gram olan bebek, hızla büyümeye devam eder. Muhtemelen bu nedenle bu kadar acıkıyorsunuz!

Hafta hafta gebelik, bir önceki veya bir sonraki hafta hakkındaki yazılarımızı da okumak isteyebilirsiniz.

Gebeliğin 18. Haftasındaki Belirtiler

Sadece bebek için hazırlanmakla meşgul değilsiniz, aynı zamanda şişmiş ayaklar veya eller, sırt ağrıları, bacak krampları ve burun kanaması gibi hamileliğin 18.haftasında yaşanan, hiç de hoş olmayan belirtiler, de yaşıyor olabilirsiniz. Stres ve rahatsızlık bu dönemde gece boyu uyanık almanıza neden olabilir. Bu dönemde yaşamanız olası belirtilerden bazıları:

  • Ayaklarda ve/veya ellerde şişme. Rahatsızlık verici bir hamilelik belirtisi olabilen şişmeler, ani veya ciddi miktarda olmadığı sürece endişe duyulacak bir durum değildir. Aksi takdirde, hemen doktorunuza söyleyin.
  • Sırt ağrıları. Bebeğin içerde çok fazla baskı uygulaması sırtınızda ağrılara neden olur.
  • Bacak krampları. Kramplar susuzluk işareti olabilir. Bu nedenle bol su için!
  • Damarlarda varisler. Bu görünür, mor veya mavi damarlar, dolaşım sisteminizdeki ekstra baskı nedeniyle şişmiştir. Bunlarla baş etmek için, sık sık pozisyon değiştirin, yapabildiğiniz zamanlarda bacaklarınızın altına destek koyun, bol egzersiz yapın ve sıkı giysilerle ayakkabılar giymekten kaçının.
  • Uyumada zorluk. Zihniniz fazla mesai yapıyor ve giderek kendinizi daha rahatsız hissediyorsunuz. Bu durum, ihtiyacınız olan uykuya dalabilmenizi engelleyebilir.
  • Burun kanaması. Bunu asla beklemediğinize şüphe yok! Burnunuzdaki damarlardaki basıncın artması, normalden daha fazla kanamasına neden olabilir. Eğer burnunuz kanarsa, 5-10 dakika süreyle burnunuzu parmaklarınızla sıkarak basınç uygulayın. Bir buz torbası da kanamanın durmasına yardımcı olabilir.
  • Bebek tekmeleri. İster ikiz, ister üçüz ister tekli gebelik yaşayın, hamileliğin 18.haftasında muhtemelen sadece küçük çırpınmalar değil, gerçek tekmelere benzeyen daha belirgin hareketler de hissediyorsunuzdur. Hareketler giderek güçleniyor!

Gebeliğin 18. Haftasında Karın Şişliği

Hamileliğin 18.haftasında karnınız hızla büyüyor ve neden olduğu tüm gerginlik ve baskı da bu belirtilerin ortaya çıkmasına neden oluyor.

Hamileliğin 18.haftasında, ister ikiz gebelik olsun, ister tekli gebelik, ortalama BMI’deki bir kadının haftada yaklaşık 0,45 – 0,90 kg kilo alması tavsiye ediyor. Eğer şimdiye kadar aldığınız kilolar ile ilgili endişeleriniz varsa, doktorunuzla konuşun. Fazla miktarda veya ani kilo alımı veya kaybı bir sorunun işareti olabilir.

Eğer 18 haftalık hamileyseniz ve o kadar olduğunu göstermiyorsanız, muhtemelen sorun yoktur. Unutmayın: her vücut farklıdır ve rahminiz diğer kadınlardan farklı şekilde büyür.

Gebeliğin 18. Haftasında Ultrason

18 haftalık bebek, içeride ne yapıyor? Pek çok şey! 18 haftalık fetüsün kasları gelişiyor ve çeşitli hareketlerin pratiğini yapıyor. Bebeğin esnediğine, hıçkırdığına, emdiğine ve yutkunduğuna inanabiliyor musunuz? İçeride dönüyor, yuvarlanıyor, yumruk atıyor, tekme atıyor ve bunları yaptığını hissedebileceğiniz kadar büyük!

Eğer ikiz gebeliğin 18.haftasındaysanız, iki fetüsü birbirinden ayıran bir zar vardır. Bebekler kıpırdarken, içinde bulundukları sıvıyı bu zara doğru iterler ve zar hafif yer değiştirir. Muhtemelen bunu, 18.hafta ultrasonunda görebilirsiniz.

Hamileliğin 18.haftasında çekilen ultrason görüntüsü sonraki birkaç hafta boyunca panonuzda asılı kalır. Hamileliğin ortasında çekilen bu ultrasonda (diğer bir deyişle, anatomi taraması veya ikinci seviye ultrason), bebeğin tüm vücudu ayrıntılı bir şekilde incelenir. Bu kontrolde, büyümenin yolunda olup olmadığını görmek için 18 haftalık fetüsün ölçümleri yapılır. Başlıca organların düzgün gelişip gelişmediği kontrol edilir. Bunun yanı sıra, bebeğin sağlam olduğundan emin olmak için amniyon sıvısı, plasenta konumu, fetüs kalp hızı da incelenir. Muayenede, ikiz gebeliğin (veya diğer çoğul gebeliklerin) 18.haftasındaki anne adayları için bebeklerin ikisinin de (veya tümünün) anatomisi incelenecektir.

Eğer bebeğinizin cinsiyetini öğrenmek istiyorsanız, hamileliğin ortasında yapılan ultrason çekiminde tekniker size bunu yaklaşık %95 kesinlikle söyleyebilir (bebek, organları görünür bir pozisyonda olduğu sürece). Bazı bebekler iş birliği yapmaz!

Gebeliğin 18. Haftasında Yapılacaklar

Bu hafta unutulmaması gerekenler:

  • Bebek bakımı hakkında yazılar okuyun
  • Eşinizle bir gece randevusu planlayın
  • Uyku pozisyonunuzu sırt ütünden yan yatışa çevirin

Bu makale Appvice Diyetetik Otoriteleri tarafından bilimsel verilere dayalı olarak incelenmiş ve onaylanmıştır.

Sedef Olcay Web Banner

Puan Ver